Lingon i Gröten

Hörde på radion att det forskats på möss angående bär i kosten. De hade kommit fram till att de möss som ätit råa lingon i sin kost inte ökat i vikt jämfört med de som inte ätit. Funkar bäst med lingon men även blåbär och vinbär fungerade. Provat till havregrynsgröten idag, eftersom frysen är fullmatad med lingon så är det bara att köra på. Det var jättegott. Denna Lördag den 25 Jan ska vi få gå på 30 års fest i kväll. Innan det blir det lite småsaker som ska fixas. Det blåser och är 10 grader kallt.Köldeffekten är lite väl hård kände jag när hundarna fick sin morgonsyssla utförd. Vädret är uppochner. För mycket regn, för kallt där det ska vara varmt. Där det är varmt är det så varmt att folk dör. Snö i New York. Bror åkte längd i Central Park i 5 minusgrader och sol. Det var det inte ens här hemma i jul då han faktiskt var hemma för att bla åka längd. Det fanns knappt snö. Istället regnade det och var blask. Konstig värld. Oroande. Skänker många tankar till en bortgången, som tyvärr lämnat jordelivet alldeles för tidigt. Måste tänka att han nog behövdes mer på en annan plats. Så fin och så godhjärtad som han var. Tyckte att det var lite väl tidigt att lämna fru och barn. Tänker på dom och sörjer med alla anhöriga. Nu sätter jag lite fart! Må så gott! Ta vara på här och nu.. /Kattis

Morgonyoga, men pigg? Nej inte särskilt.

Tycker om att sova på morgonen. Det där med att ta steget över sängkanten är för mig ett stort steg. Kunde naturligtvis inte sova fast jag borde lagt mig tidigt igår. Det blir 4 mornar nu i 2 veckor framöver. Samma igen på Torsdag. Gruvsamt.  Men det kan gå. Ska gå! Kallt ute. Fick klä på mig för att sätta i motorvärmare. Har ingen timer på den. Måste införskaffa. Nu sätter jag fart!!! Tjohoooooo..



Igår fick jag lite magi på morgonpromenaden. Kärlek!

Från töelände till ljuvlig vinter

Låter bilder tala för sig själva. Varit ute och gått runt berget idag. Så himla underbart ute. Men trodde att rundan runt berget var längre. 6,6 sade runkeepern. 








Sista lediga

Dagen. Trettondagen. En lång ledighet som varit väldigt sovmornig. Har blivit en morgontröttis. I jul har det blivit ännu värre. Kalle vaknar tidigt pga nya Zeelandvanor. Igår klev vi upp 10.30. Idag hade jag bestämt med Tina att vi skulle ut och gå. Då då klev jag upp 9,45. I morgon tänkte jag vara på gymet till 8. Börjar jobba kl 10. 
Idag blev det en runda runt frösöberget. Vi gick från Frösö sjukhus. Det tog 2 h o 20 min. Tina hade vagnen med Elsa Louise och 2 hundar. Jag hade mina ostyringar med. Nu är de rätt nöjda faktiskt. 
Denna vecka ska jag försöka följa min plan. Det får bli mitt mål. Kalle åker hem på nästa Lördag.  Vi får ta hand om honom några dagar till. 



Mys i soffan med trött Son o hund

Önskar mig lite mer snö trots allt.

Gillar grönt på marken. Men inte då det normalt ska vara vitt och inte då alternativet är regn och plusgrader.Summerar detta året som ett år som rusat framåt. Snart har vi bott i vårt nya hus i ett halvår. Det är helt galet. IFebruari flyttade vi från Odensala efter 17 år. Så året har gått sjukt fort för oss. Firade nyåret hos goda vänner och lämnade hundar hos mina föräldrar. Den ena är lite skotträdd så raketer gillas inte.Mitt fysiska mål detta året är att träna 200 h. eller mer. Annars blir det en resa till Usa om allt går som vi planerat. Men först ska det få bli vinter. Hallå vad är det här för en höst. 2 stormar och grön jul. När kommer det. Ska det bli någon is på storsjön. Jag vill faktiskt ha det.Vinterstaden som blev vårstaden... Ska dansa snödans Ha det/ Kattis
Snart ett år sedan...

RSS 2.0